សុខភាព និងដើមចង្គូមកែវ​ ឬដើម​ម្ជុលពេជ្រ​


ដើមចង្គូមកែវ​  ឬដើម​ម្ជុលពេជ្រ​       យកស្លឹកបុកឲ្យម៉ត់បិតពីលើមុខរបួស     ដើម្បីបន្សាប 
                    ពិសសត្វខ្ទួយទិច     ក្អែបខាំ     ឬពស់ចឹក ( កម្រិតស្រាល )          រួមទាំង 
                    កើតពិសមិនដឹងមុខ។