សុខភាព និងខ្ញី

មើមខ្ញី 

១. បង្កើនសុខភាពបេះដូង     ការទទួលទានខ្ញីអាចជួយ បញ្ចុះកម្រិតនៃកូឡេស្តេរ៉ូលមិនល្អ 
    ដែលជាសត្រូវធំបំផុតរបស់បេះដូង។ កម្រិតកូឡេស្តេរ៉ូលទាប   នឹងកាត់បន្ថយហានិភ័យ 
    នៃជំងឺលើសឈាម   ជំងឺដាច់សសៃឈាមខួរក្បាល  ជាពិសេសនោះ  គឺជំងឺបេះដូង
២.ព្យាបាលទប់ស្កាត់ជំងឺផ្ដាសាយ      ប្រសិនបើអ្នកទទួលទានខ្ញីរាល់ថ្ងៃ   អ្នកនឹងមិនងាយ 
    កើតជំងឺផ្ដាសាយឡើយ ។ ខ្ញីមានផ្ទុកសម្បូរទៅដោយសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម    និង
    លក្ខណសម្បត្តិប្រឆាំងការរលាក      រួមបញ្ចូលទាំងសមាសធាតុសកម្មបំផុត     ហៅថា 
    gingerols    ជួយកាត់បន្ថយហានិភ័យ នៃការឆ្លងមេរោគ ។
៣.បំបាត់អាការៈចង្អោរចង់ក្អួត   មិនថាអ្នកកំពុងមានផ្ទៃពោះ   ឬក៏អត់   គឺការទទួលទានខ្ញី 
    ជួយបំបាត់អាការៈចង្អោរចង់ក្អួត បានយ៉ាងប្រសើរ  
៤.បំបាត់បញ្ហាផ្សេងៗទាក់ទងនឹងក្រពះ       រាល់បញ្ហាទាក់ទងនឹងក្រពះ   ចាប់ពីហើមពោះ
   ដល់ពិបាករំលាយអាហារ  គឺខ្ញីអាចជួយដោះស្រាយបានទាំងអស់ ។ ការទទួលទានខ្ញីក៏   
   ជួយកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺក្រពះពោះវៀន និងរាគរូសផងដែរ
៥.ព្យាបាលអាការឈឺក្បាលប្រកាំង          ប្រសិនបើអ្នកឧស្សាហ៍ជួបប្រទះអាការឈឺក្បាល 
    ប្រកាំង    នោះឪសថព្យាបាលបែបធម្មជាតិដ៏ល្អបំផុត   គឺជាខ្ញីនេះឯង។ ខ្ញីជួយទប់ស្កាត់ 
    សមាសធាតុ ដែលបង្កការរលាកក្នុងសសៃឈាមនៃខួរក្បាល។
៦.ជួយសម្រកទម្ងន់ឆាប់រហ័ស       ខ្ញីមានសមត្ថភាពបង្កើនការរំលាយអាហារ     និងពន្លឿន 
   ការដុត​រំលាយអាហារក្នុងរាងកាយដ៏ប្រសើរបំផុត  ជួយក្នុងការសម្រកទម្ងន់​ ។ ​ ការទទួល
   ទានខ្ញី   ឬទឹកខ្ញីនៅពេលព្រឹកជួយកាត់បន្ថយចំណង់អាហារគួរឱ្យកត់សម្គាល់ ។ 
7.អាចជួយបង្កើនចំណង់ផ្លូវភេទ ធ្វើឲ្យខ្យល់ដង្ហើមស្រស់ថ្លា  និងកាត់បន្ថយបញ្ហាដំណេក 
8.អាច​ជួយកាត់​បន្ថយ​ហានិភ័យ នៃជំងឺ​មហារីក។