ជំងឺរលាកថ្លើមប្រភេទ B គឺជាការបង្ករោគនៅក្នុងថ្លើមដ៏ធ្ងន់ធ្ងរមួយ ដែលបណ្តាលមកពី វីរុសរលាកថ្លើមប្រភេទ B ។
សម្រាប់មនុស្សមួយចំនួន ការបង្ករោគនៃជំងឺរលាកថ្លើមប្រភេទ B នេះ អាចកា្លយជាភាពរ៉ាំរ៉ៃ ដែលឈានឲ្យថ្លើមចុះខ្សោយ មានជំងឺមហារីក ឬទៅជាក្រិន។
ភាគច្រើននៃមនុស្សវ័យជំទង់ ដែលបានឆ្លងជំងឺថ្លើមប្រភេទនេះ
គឺហាក់នឹងអាចជាសះ ស្បើយបានទាំងស្រុង បើទោះជាសញ្ញា និងរោគសញ្ញារបស់ពួកគេមានសភាពធ្ងន់ធ្ងរក៏ ដោយ។ តែចំពោះទារក និងកុមារតូចៗ
គឺហាក់នឹងមានការវិវត្តទៅជាការចម្លងរោគ នៃជំងឺ រលាកថ្លើមប្រភេទ B រ៉ាំរ៉ៃ។ បើទោះជាការព្យាបាលសម្រាប់ជំងឺនេះនៅមិនទាន់មាននៅឡើយ តែការចាក់វ៉ាក់សាំង
គឺអាចបង្ការជំងឺនេះបាន។ ការមានផ្ទុកជំងឺរលាកថ្លើមប្រភេទ B រ៉ាំរ៉ៃ គឺ អាចនាំឲ្យអ្នកជំងឺប្រឈមនឹងផលលំបាកក្នុងកម្រិតធ្ងន់ធ្ងរជាច្រើន មានដូចជា ៖
– ក្រិនថ្លើម ការចម្លងជំងឺរលាកថ្លើមប្រភេទ B អាចបណ្តាលឲ្យមានការរលាក ដែល
ធ្វើឲ្យថ្លើមមានស្នាមសំលាក រីករាលដាលកាន់តែធំ
ដែលវានឹងនាំឲ្យថ្លើមក្រិន
បាន។ ហើយស្នាមសំលាកទាំងនេះ អាចធ្វើឲ្យសមត្ថភាពរបស់ថ្លើមក្នុងការធ្វើការ
មានសភាពចុះខ្សោយ។
– ជំងឺមហារីកថ្លើម អ្នកដែលមានការចម្លងរោគនៃជំងឺរលាកថ្លើមប្រភេទ B រុំារ៉ៃ
គឺអាចមានការបង្កើនគ្រោះថ្នាក់ប្រឈមនឹងជំងឺមហារីកថ្លើម។
– មុខងារថ្លើមចុះខ្សោយ ការចុះខ្សោយរបស់មុខងារថ្លើមស្រួចស្រាវ គឺជាស្ថានភាព
ដែលមុខងារសំខាន់របស់ថ្លើមត្រូវបានបញ្ឈប់។ នៅពេលដែលបញ្ហានេះកើតមាន
ឡើង ការវះកាត់ផ្លាស់ប្តូរថ្លើម គឺជាវិធីព្យាបាលដ៏ចាំបាច់មួយក្នុងការបន្តអាយុជីវិត
របស់អ្នកជំងឺ។
– មានការបង្ករោគនូវជំងឺរលាកថ្លើមប្រភេទ D អ្នកដែលមានការបង្ករោគនៃជំងឺ
រលាកថ្លើមប្រភេទ B រុំារ៉ៃ គឺក៏ហាក់នឹងងាយរងគ្រោះទៅនឹងការឆ្លងនូវជំងឺរលាក
ថ្លើមប្រភេទវីរុសផ្សេងទៀត គឺជំងឺរលាកថ្លើមប្រភេទ D ។ មិនអាចមានការចម្លង
ជំងឺរលាកថ្លើមប្រភេទនេះ លុះត្រាតែបានឆ្លងជំងឺរលាកថ្លើមប្រភេទ B រួចទៅ
ហើយ ។ ការមានផ្ទុកជំងឺរលាកថ្លើមទាំងពីរប្រភេទនេះក្នុងពេលតែមួយ
គឺវាហាក់
នឹងបង្កើនឱកាសឲ្យថ្លើមអ្នកវិវត្តមាននូវផលលំបាកបាន ។
– មានបញ្ហាចំពោះតម្រងនោម ការឆ្លងជំងឺរលាកថ្លើមប្រភេទ B អាចបណ្តាលឲ្យ
មានបញ្ហាចំពោះតម្រងនោម ដែលនៅទីបញ្ចប់វានឹងធ្វើឲ្យតម្រងនោមចុះខ្សោយ។
ចំពោះកុមារ គឺហាក់នឹងអាចជាសះស្បើយពីបញ្ហាតម្រងនោមនេះបានជាងមនុស្ស
ពេញវ័យ។
វិធីថែទាំ និងការពារថ្លើមឲ្យមានសុខភាពល្អ
– ទទួលទានទឹកក្តៅឧណ្ឌៗដែលមានបរិមាណចំនួន២៥០មីលីលីត្រនៅក្រោយពេល
ក្រោកពីដំណេក។
វានឹងជួយសម្អាតជាតិពុលក្នុងថ្លើម។
– ក្រោយពេលទទួលទានទឹករួច គួរតែទៅបត់ជើងធំភ្លាម ទើបវាអាចជម្រះជាតិពុល
ដែលមានក្នុងថ្លើមចេញមកតាមលាមកអស់។
– ចុងក្រោយ គួរតែទទួលទានអាហារពេលព្រឹកជាដាច់ខាត ព្រោះបើមិនទទួលទាន
វានឹងអាចប៉ះពាល់ដល់ថ្លើម។
– លំហាត់ប្រាណបង្វិលមួយកំណាត់ខ្លួនខាងលើឆ្វេងស្នាំ អាចជាលំហាត់ប្រាណដ៏ ល្អមួយដែលអាចពង្រឹងដល់របត់ឈាមរត់ និងអុកស៊ីសែនទៅផ្គត់ផ្គង់ថ្លើមបាន។ វិធីហាត់ប្រាណមួយនេះ រាងកាយនឹងទទួលបានថាមពល និងជីវជាតិដោយផ្ទាល់ តែម្តង។ ចូរអង្គុយលើកម្រាលទន់ៗ ផ្ទៃដែលរាប់ស្មើ ជើងប៉េនភ្នែន ហើយធ្វើខ្នងឲ្យ ត្រង់ ចូរប្រើដៃខាងស្តាំទប់ជង្គង់ខាងឆ្វេង ដាក់ដៃឆ្វេងលើកម្រាលនៅខាងក្រោយ ខ្នងនៅពេលងាក់មកខាងឆ្វេង ចូរទប់ជំហរនេះឲ្យជាប់រយៈពេល ៣០វិនាទី បន្ទាប់ មកត្រឡប់ទៅធ្វើម្ខាងទៀត។ ចូរធ្វើបែបនេះ ៥ដងសម្រាប់ម្ខាងៗ។
– លំហាត់ប្រាណបង្វិលមួយកំណាត់ខ្លួនខាងលើឆ្វេងស្នាំ អាចជាលំហាត់ប្រាណដ៏ ល្អមួយដែលអាចពង្រឹងដល់របត់ឈាមរត់ និងអុកស៊ីសែនទៅផ្គត់ផ្គង់ថ្លើមបាន។ វិធីហាត់ប្រាណមួយនេះ រាងកាយនឹងទទួលបានថាមពល និងជីវជាតិដោយផ្ទាល់ តែម្តង។ ចូរអង្គុយលើកម្រាលទន់ៗ ផ្ទៃដែលរាប់ស្មើ ជើងប៉េនភ្នែន ហើយធ្វើខ្នងឲ្យ ត្រង់ ចូរប្រើដៃខាងស្តាំទប់ជង្គង់ខាងឆ្វេង ដាក់ដៃឆ្វេងលើកម្រាលនៅខាងក្រោយ ខ្នងនៅពេលងាក់មកខាងឆ្វេង ចូរទប់ជំហរនេះឲ្យជាប់រយៈពេល ៣០វិនាទី បន្ទាប់ មកត្រឡប់ទៅធ្វើម្ខាងទៀត។ ចូរធ្វើបែបនេះ ៥ដងសម្រាប់ម្ខាងៗ។
– បន្ថយគ្រឿងស្រវឹង ក្នុងករណីដែលអ្នកមានជំងឺថ្លើមមួយចំនួនក្នុងខ្លួនរួចហើយ អ្នក គួរតែលុបបំបាត់គ្រឿងស្រវឹងឲ្យដាច់ទាំងស្រុងតែម្តង។
អាហារជួយធ្វើឲ្យថ្លើមមានសុខភាពល្អ ៖
– ក្រូចឆ្មារ ក្រូចថ្លុង ផ្លែបឺរ ផ្លែប៉ោម
– ខ្ទឹមស រមៀត
– គ្រាប់វាល់ណឺត (Walnut) សណ្ដែក
– កាហ្វេ តែបៃតង
– មើមឆៃថាវក្រហម បន្លែបៃតង ប្រូខូលី ឬផ្កាខាត់ណាខៀវ
