Hope and Hope and always Hope

ស្នងការនៃស្នងការដ្ឋាននគរបាលជាតិតាមរាជធានី ខេត្ត

១/ ស្នងការនៃស្នងការដ្ឋាននគរបាលខេត្តបន្ទាយមានជ័យ

1. លោកឧត្តមសេនីយ៍ទោ អាត់ ខែម

2. លោកឧត្តមសេនីយ៍ត្រី សិទ្ធិ ឡោះ ប្រកាសតែងតាំងនាព្រឹកថ្ងៃទី០៧ ខែកញ្ញា
ឆ្នាំ ២០២០

២/ ស្នងការនៃស្នងការដ្ឋាននគរបាលខេត្តបាត់ដំបង

1. លោកឧត្តមសេនីយ៍ទោ អ៊ុច សុខុន

 2. លោកឧត្តមសេនីយ៍ត្រី សាត គឹមសាន ប្រកាសតែងតាំង នាព្រឹកថ្ងៃទី២៣ ខែ កញ្ញា ឆ្នាំ២០២០។

៣/ ស្នងការនៃស្នងការដ្ឋាននគរបាលខេត្តកំពង់ចាម

1. លោក ឈាង លី

2. លោកឧត្តមសេនីយ៍ទោ ឯម កុសល

៤/ ស្នងការនៃស្នងការដ្ឋាននគរបាលខេត្តកំពង់ឆ្នាំង

1. លោក ម៉ក់ ឈុនលី

2. លោក កង សាខន

3. លោកឧត្តមសេនីយ៍ទោ ខូវ លី

៥/ ស្នងការនៃស្នងការដ្ឋាននគរបាលខេត្ត កំពង់ស្ពឺ

1. លោក ណុប អឿន

2. លោក កង ពិសី

3. លោកឧត្តមសេនីយ៍ទោ សម សាមួន

៦/ ស្នងការនៃស្នងការដ្ឋាននគរបាលខេត្ត កំពង់ធំ

1. លោកឧត្តមសេនីយ៍ទោ អ៊ុក កុសល

 2. លោកឧត្តមសេនីយ៍ទោ មែន លី ប្រកាសតែងតាំងនាព្រឹកថ្ងៃចន្ទ ទី២១ ខែកញ្ញា ឆ្នាំ២០២០

៧/ ស្នងការនៃស្នងការដ្ឋាននគរបាលខេត្ត កំពត

1. លោកឧត្តមសេនីយ៍ទោ ម៉ៅ ចន្ទ័មធុរឹទ្ធ

៨/ ស្នងការនៃស្នងការដ្ឋាននគរបាលខេត្ត កណ្តាល

1. លោក មុំ សាមាន

2. លោកឧត្តមសេនីយ៍ទោ អ៊ាវ ចំរើន ប្រកាសទៅបម្រើការជានាយករងមន្ទីរ

ប្រឆាំងគ្រឿងញៀន

3. ឧត្តមសេនីយ៍ត្រី ឈឿន សុចិត្ត ប្រកាសតែងតាំងនាព្រឹកថ្ងៃទី៣០ ខែមករា

ឆ្នាំ ២០២០

៩/ ស្នងការនៃស្នងការដ្ឋាននគរបាលខេត្ត កោះកុង

1. លោក ចាន់ សង្រ្គាម

2. លោកឧត្តមសេនីយ៍ទោ សំឃិត វៀន

១០/ ស្នងការនៃស្នងការដ្ឋាននគរបាលខេត្ត ក្រចេះ

1. លោក ទូច ណារ៉ុថ

2. លោក ព្រំ ជាន

3. លោកឧត្តមសេនីយ៍ទោ លន់ សុផាត

១១/ ស្នងការនៃស្នងការដ្ឋាននគរបាលខេត្ត មណ្ឌលគិរី

1. លោកឧត្តមសេនីយ៍ទោ ឡោ សុខា

១២/ ស្នងការនៃស្នងការដ្ឋាននគរបាលរាជធានី ភ្នំពេញ

1. លោក ឃឹម ប៉ុណ្ណ

2. លោក សោម ឌី

3. លោក នេត សាវឿន

4. លោក ហេង ពៅ

5. លោក ទូច ណារ៉ុថ

6. លោក ជួន សុវណ្ណ

7. លោកឧត្តមសេនីយ៍ឯក ស ថេត និងជាអគ្គស្នងការរងនគរបាលជាតិ នៃ

អគ្គស្នងការដ្ឋាននគរបាលជាតិ

១៣/ ស្នងការនៃស្នងការដ្ឋាននគរបាលខេត្ត ព្រះវិហារ

1. លោកឧត្តមសេនីយ៍ទោ សួស សុខដារ៉ា

១៤/ ស្នងការនៃស្នងការដ្ឋាននគរបាលខេត្ត ព្រៃវែង

1. លោកឧត្តមសេនីយ៍ត្រី ព្រំ សន្ធរ

១៥/ ស្នងការនៃស្នងការដ្ឋាននគរបាលខេត្ត ពោធិ៍សាត់

1. លោកឧត្តមសេនីយ៍ទោ សារុន ចាន់ធី

2. លោកឧត្តមសេនីយ៍ទោ ស ថេង ប្រកាសតែងតាំងនាព្រឹក ថ្ងៃទី១៤ ខែកញ្ញា ឆ្នាំ ២០២០

១៦/ ស្នងការនៃស្នងការដ្ឋាននគរបាលខេត្ត រតនគិរី

1. លោកឧត្តមសេនីយ៍ទោ យិន ចំណាន

2. លោកឧត្តមសេនីយ៍ត្រី អ៊ុង សុភាព

១៧/ ស្នងការនៃស្នងការដ្ឋាននគរបាលខេត្ត សៀមរាប

1. លោកឧត្តមសេនីយ៍ទោ ទិត្យ ណារ៉ុង

2. លោកឧត្តមសេនីយ៍ត្រី តេង ច័ន្ទណាត ប្រកាសតែងតាំងនាព្រឹកថ្ងៃទី១៣ ខែ
កញ្ញា ឆ្នាំ ២០២១

១៨/ ស្នងការនៃស្នងការដ្ឋាននគរបាលខេត្ត ព្រះសីហនុ

1. លោកឧត្តមសេនីយ៍ទោ ជួន ណារិន្ទ

១៩/ ស្នងការនៃស្នងការដ្ឋាននគរបាលខេត្ត ស្ទឹងត្រែង

1. លោកឧត្តមសេនីយ៍ទោ ម៉ៅ តារា

២០/ ស្នងការនៃស្នងការដ្ឋាននគរបាលខេត្ត ស្វាយរៀង

1. លោកឧត្តមសេនីយ៍ទោ កឹង ឃន

២១/ ស្នងការនៃស្នងការដ្ឋាននគរបាលខេត្ត តាកែវ

1. លោកឧត្តមសេនីយ៍ទោ សុខ សំណាង

2. លោកឧត្តមសេនីយ៍ទោ ឈាង ផាន់ណារ៉ា

២២/ ស្នងការនៃស្នងការដ្ឋាននគរបាលខេត្ត កែប

1.លោកឧត្តមសេនីយ៍ទោ អ៊ី សំអុល

2. លោកឧត្តមសេនីយ៍ត្រី សម្បត្តិ សុធារដ្ឋ

២៣/ ស្នងការនៃស្នងការដ្ឋាននគរបាលខេត្ត ប៉ៃលិន

1. លោកឧត្តមសេនីយ៍ទោ សេង សុគន្ធ

២៤/ ស្នងការនៃស្នងការដ្ឋាននគរបាលខេត្ត ឧត្ដរមានជ័យ

1. លោកឧត្តមសេនីយ៍ទោ ម៉ែន លី

2. លោកឧត្តមសេនីយ៍ត្រី ហួត សុធី

២៥/ ស្នងការនៃស្នងការដ្ឋាននគរបាលខេត្ត ត្បូងឃ្មុំ

1. លោកឧត្តមសេនីយ៍ទោ បែន រត្ន័

STAR_KHMER / TOUCH SUNICH ទូច ស៊ុននិច

STAR_KHMER / MAO CHAMNAN ម៉ៅ ចំណាន

ពិធីមង្គលការរបស់ឧកញ៉ា គិត ម៉េង នឹង តូច ចំណាន_20150320

ពេលដឹងថាមានផ្ទៃពោះ ឪពុកម្តាយភាគច្រើនដំបូងពិតជាចង់ដឹងណាស់ថាតើកូនជាប្រុស ឬជាស្រី ? សញ្ញាបញ្ជាក់ថា អាចមានកូនភ្លោះ មានទាំងពីរ ៖ – ចាញ់ ឬពិបាកក្នុងខ្លួនខ្លាំងទ្វេដង – ពោះឆាប់ធំជាងធម្មតា។ ប៉ុន្តែ អ្វីដែលធ្វើឲ្យកាន់តែច្បាស់នោះ គឺការមើលអេកូ ពេលមានផ្ទៃពោះបាន៦ ទៅ៧ អាទិត្យ។

សុខភាព នឹងរមៀត

បញ្ចូលរការមៀតក្នុងរបបអាហារនឹងទទួលបាន ៖ – ការព្យាបាលរលាកសន្លាក់ – ការរំលាយអាហារកាន់តែប្រសើរឡើង – ការបន្សាបជាតិពុលក្នុងថ្លើម  – ការពង្រឹងប្រព័ន្ធភាពស៊ាំរាងកាយ – ការកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺមហារីក – ល្អសម្រាប់សុខភាពសួត – ការបញ្ចុះសម្ពាធឈាម – ការកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺបេះដូង។