១. រមៀត
អ្វីដែលត្រូវធ្វើ គឺគ្រាន់តែលាយម្ស៉ៅរមៀតជាមួយទឹកដោះគោស្រស់ ឬទឹកធម្មតារហូត ក្លាយជាល្បាយខាប់ៗ រួចលាបលើរោមដែលចង់កម្ចាត់ ហើយទុកចោលសម្រាប់រយៈ ពេលពី ១៥ ទៅ ២០ នាទី ឬរហូតដល់ស្ងួត។ លាងសម្អាតចេញជាមួយទឹកក្ដៅឧណ្ហៗ ជាការស្រេច។
២. ស្ករស ក្រូចឆ្មារ និងទឹកឃ្មុំ
រូបបមន្តនេះជួយកម្ចាត់រោមបានរហូតដល់ទៅ ៤ សប្តាហ៍។ អ្វីដែលត្រូវធ្វើ គឺគ្រាន់តែ លាយស្ករស ១ ពែងជាមួយទឹកឃ្មុំ ៤ ស្លាបព្រាបាយ និងទឹកក្រូចឆ្មារស្រស់ ២ ស្លាបព្រា បាយចូលគ្នាឱ្យសព្វ សឹមដាក់កម្ដៅសម្រាប់រយៈពេល ២ នាទី។ បន្ទាប់មកកូរឱ្យសព្វម្ដង ទៀតសម្រាប់រយៈពេល ២០ ទៅ ៣០ វិនាទី។ ទុកឱ្យចុះត្រជាក់ សឹមលាបល្បាយលើរោម និងទុកចោលសម្រាប់រយៈពេល ២០ នាទី រួចលាងសម្អាតចេញជាមួយទឹកក្ដៅឧណ្ហៗជា ការស្រេច។ អនុវត្តឱ្យបានពី ២ ទៅ ៣ ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។
៣. ម៉ាសធ្វើពីស៊ុត
អ្វីដែលត្រូវធ្វើ គឺលាយម្ស៉ៅពោតជាមួយស្ករស និងផ្នែកពណ៌សនៃស៊ុតរហូតក្លាយជា ល្បាយខាប់ៗ។ លាបល្បាយត្រង់កន្លែងដែលចង់កម្ចាត់រោម ហើយទុកចោលរហូតដល់ ស្ងួត សឹមបកចេញថ្នមៗជាការស្រេច។
