សុខភាព នឹងត្រឡាច



 ត្រឡាច   ជាបន្លែ ដែលអាចជួយ ៖
– ​ទប់មិនឲ្យសម្ពាធឈាម ឡើងខ្ពស់
– ​ទប់មិនឲ្យជាតិស្ករក្នុងខ្លួន ឡើងខ្ពស់
– ​ការពារមិនឲ្យងាយចាស់   ស្បែកនឹងភ្លឺ    ហើយម៉ត់រលោង ។