សុខភាព និងខ្ទឹមស


សុខភាព និងខ្ទឹមបារាំង


ទឹមបារាំង       ជួយបញ្ជៀសបានជំងឺផ្ដាសាយ   តឹងច្រមុះ  កាត់បន្ថយស្រ្តេស   ខ្ទឹមបារាំង 
                   មាន Phytoncide    ដូចជា Allicine  ដែលប្រឆាំងមេរោគ  កម្ចាត់វីរុសឆ្លង   
                   ​រួមទាំងអម្បូរមេរោគសាហាវ ដូចជា E.Coli   និង  Salmonella ។
របៀបអនុវត្ត ៖
                  ជំហានទី១      ជ្រើសយកមើមខ្ទឹមបារាំងនៅស្រស់   ហើយមានឫស។
                 ជំហានទី២      ជ្រើសរើសវត្ថុសម្រាប់ដាក់ដាំ   ដូចជា កែវ  ដប. . . ឲ្យស៊ីគ្នា    
                                      នឹងទំហំមើមខ្ទឹម។
                 ជំហានទី៣    ការថែទាំ   
                                    ដាក់ទឹកចូល   ឲ្យឫសរបស់មើមខ្ទឹមបារាំងលិចប្រមាណ ១cm។
                                    គប្បីដាក់វានៅកន្លែងមានពន្លឺថ្ចៃចាំងចំ ។  ផ្លាស់ប្ដូរទឹកពី  ៣ - ៤
                                   ថ្ងៃម្ដង។ 
អ្នកអាចយកហ្វឺតមកគូររូបលើមើមខ្ទឹមតាមចំណង់។



STAR_THAI / Chompoo Araya



ថ្វី​ត្បិត​តែ​បាន​ផ្អាក​ការ​ថត​ផ្សាយ​ពាណិជ្ជកម្ម​ ដោយ​សារ​តែ​នាង​មាន​គ្រួសារ​ក្ដី ប៉ុន្តែ Chompoo ក៏​ទទួល​បាន​ចំណាត់​ថ្នាក់​លេខ ៥ ជា​រាជនី​នៃ​ស្ពត​ពាណិជ្ជកម្ម​ផង​ដែរ​៕

STAR_THAI / Mai Davika



ចំណាត់​ថ្នាក់​លេខ​ ៤ បាន​ទៅ​លើ Mai Davika ជាមួយ​នឹង​ការ​ថតពាណិជ្ជកម្ម​ចំនួន ៧៤។

STAR_THAI / Pancake Khemanit



Pancake Khemanit ទទួល​បាន​ការថត​ឲ្យ​ផលិត​ផល​ផ្សេង​ៗ​គ្នាមាន​ ១០០ ពាណិជ្ជកម្ម។

STAR_THAI / Aum Patchrapa


តារា​ស្រី​ជើង​ចាស់ Aum Patchrapa បាន​ទទួល​ចំណាត់​ថ្នាក់លេខ​ ២ ហើយ​នាង​ជា​អ្នក​តំណាង​ឲ្យផលិត​ផល​ចំនួន ១១៣ ផលិតផល។

STAR_THAI / Yaya Urassaya


Yaya បាន​ប្រឡូក​ក្នុង​វិស័យ​សិល្បៈប្រ​មាណ​ ១០ ឆ្នាំមក​ហើយ ហើយ​នាង​ក៏​ត្រូវ​បាន​អ្នក​គាំទ្រ​ឲ្យ​ឈ្មោះ​ថា ជា​រាជនី​នៃ​ស្ប៉ត​ពាណិជ្ជកម្ម។ នាង​បាន​ធ្វើ​ជា​អ្នក​តំណាង​ឲ្យ​ផលិតផល​ប្រមាណ​ជា ២១០ ផលិតផល​   និង​ម៉ាក​ល្បី​ៗ​ជា​ច្រើន​ទាំង​ក្នុង​ក្រៅ​ប្រទេស។

STAR_USA / Nicki Minaj


2/ព្រាប សុវត្ថិ_បើគេល្អជាងខ្ញុំ