To share the news each other over the world for improve each knowledge.
ការទល់លាមក
ប្រការដែលត្រូវអនុវត្ត ពេលទល់លាមក ៖
– កុំទទួលទានអាហារឆ្អិនស្រាប់
– កុំទទួលទានកាហ្វេ ឬតែច្រើនពេក ពីព្រោះវានឹងធ្វើឲ្យកាន់តែខ្សោះជាតិទឹក
– គួរតែកាត់បន្ថយការបរិភោគទឹកដោះគោ ពីព្រោះវានឹងធ្វើឲ្យអាការៈនេះកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរ
– ជាតិស្រា គឺហាមដាច់ខាត ពីព្រោះវានឹងធ្វើឲ្យលាមកកាន់តែរឹង ហើយពិបាកបញ្ចេញ
មកក្រៅ
– កុំបរិភោគអាហារបំប៉ន ដែលមានជាតិដែក ឬកាល់ស្យូម
– ថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់មួយចំនួន ក៏អាចធ្វើឲ្យអាការៈនេះកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរផងដែរ ដូច្នេះ
ចូរប្រឹក្សាយោបល់ជាមួយនឹងគ្រូពេទ្យ
– កុំសម្ងំស្ងៀមច្រើនពេក មានន័យថា គួរតែដើរ ឬបញ្ចេញសកម្មភាពឲ្យបានច្រើន។
– កុំទទួលទានអាហារឆ្អិនស្រាប់
– កុំទទួលទានកាហ្វេ ឬតែច្រើនពេក ពីព្រោះវានឹងធ្វើឲ្យកាន់តែខ្សោះជាតិទឹក
– គួរតែកាត់បន្ថយការបរិភោគទឹកដោះគោ ពីព្រោះវានឹងធ្វើឲ្យអាការៈនេះកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរ
– ជាតិស្រា គឺហាមដាច់ខាត ពីព្រោះវានឹងធ្វើឲ្យលាមកកាន់តែរឹង ហើយពិបាកបញ្ចេញ
មកក្រៅ
– កុំបរិភោគអាហារបំប៉ន ដែលមានជាតិដែក ឬកាល់ស្យូម
– ថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់មួយចំនួន ក៏អាចធ្វើឲ្យអាការៈនេះកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរផងដែរ ដូច្នេះ
ចូរប្រឹក្សាយោបល់ជាមួយនឹងគ្រូពេទ្យ
– កុំសម្ងំស្ងៀមច្រើនពេក មានន័យថា គួរតែដើរ ឬបញ្ចេញសកម្មភាពឲ្យបានច្រើន។
Subscribe to:
Comments (Atom)
-
ខេត្តត្បូងឃុំ បានបង្កើតឡើងតាមព្រះរាជក្រឹត្យ នស/រកត/១២១៣/១៤៤៥ ចុះថ្ងៃទី៣១ ខែធ្នូ ឆ្នាំ២០១៣ ហើយចេញប្រកាសនៅដើមខែមករ...